Alla parrocchia San Giovanni un corso educazionale sui corretti stili di vita

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Il Centro  Sociale   “GESU’ DIVINO LAVORATORE”, diretto da don Michele Quattrocchi, ha organizzato un corso educazionale al fine di promuovere  una mentalità salutista  e sollecitare la convinta adozione di un corretto stile di vita.

Infatti, numerose sono le affezioni  (cardiovascolari, dismetaboliche, oncologiche) la cui comparsa e’ da addebitare ad alcuni fattori (detti di rischio),  quali tabacco, alcool, alimentazione ipercalorica, sedentarietà.  Pertanto,  per una loro  drastica riduzione si rende necessaria l’assunzione di una modalità di vita che:

– utilizzi la dieta mediterranea (frutta ,verdura,cereali,poca carne rossa, pochi zuccheri);

–  coltivi  un’adeguata attività fisica;

– riduca l’assunzione di fumo ed alcool e sostanze nocive

Il Corso si svolgerà alla   Cittadella della Carità ” Beato Giacomo Cusmano ”, presso la chiesa S. Giovanni di  Caltanissetta, in via Acquaviva ,1  secondo il seguente calendario:

  • 30 Gennaio : malattie cardiovascolari    relatore Dr Angelo Barbera
  • 6   Febbraio : malattie oncologiche         relatore Dr  Stefano Vitello
  • 20 Febbraio :  Diabete ed obesità            relatore  Antonio Burgio
  • 6 Marzo : effetti negativi di fumo, alcool, droghe relatori: Dr Giuseppe Carbone e Dr Pasquale Scarantino
  • 16 Marzo: Benefici di un corretto stile di vita (alimentazione ed attività fisica): dssa  Maria Rita Vitello

 

Moderatore degli incontri è il dr Gaetano Brancato

 

Ogni incontro avrà la durata di due ore : dalle ore 16.00 alle ore 18.00 e vedrà la partecipazione attiva anche di personale infermieristico , del volontariato e di vari professionisti  per dare all’iniziativa un taglio anche di natura  pratico-esperienziale.

 

 

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